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Tabelle e calcoli in gravidanza

Tabelle e calcoli in gravidanza

Sin dai primi giorni in cui ho saputo di essere incinta, mi sono scontrata con alcune tabelle e calcoli relativi all’andamento della gravidanza. Le tabelle più importanti sono quella relativa alla conversione dei mesi di gravidanza in settimana, quella relativa all’aumento di peso e misura del feto e quella relativa alla distribuzione dell’aumento di peso della gestante.

La tabella che più mi è servita ma che ancora oggi non mi entra in testa è quella relativa al calcolo dei mesi di gravidanza in settimane, importante per poter avere uno scadenziario delle visite e degli esami da fare, ho dovuto stamparla per averla sempre a portata di mano e non confondermi ogni volta che mi chiedevano a che settimana fossi.

Calendario conversione Mesi Settimane

1 mese (0+0 – 4+3 settimane)
2 mese (4+4 – 8+5 settimane)
3 mese (8+6 – 13+1 settimane)
4 mese (13+2 – 17+4 settimane)
5 mese (17+5 – 21+6 settimane)
6 mese (22+0 – 26+2 settimane)
7 mese (26+3 – 30+4 settimane)
8 mese (30+5 – 35+0 settimane)
9 mese (35+1 – 40 settimane)

Un’altra tabella importante è quella relativa all’andamento della crescita del feto di settimana in settimana. Ovviamente i dati riportati sono indicativi ma sono utili per valutare la corretta crescita del feto, inoltre è bello sapere, in base alla settimana in cui mi trovo, il peso e della lunghezza della mia bimba, così da immaginarmela.

Settimana – Misura – Peso Feto

7 settimana: tra 4 e 5 mm
8 settimana: tra 14 e 20 mm
9 settimana: tra 22 e 30 mm
10 settimana: tra 31 e 45 mm
11 settimana: tra 44 e 60 mm
12 settimana: 61 mm peso da 8 a 14 g.
13 settimana: tra 65 e 78 mm peso da 8 a 20 g.
14 settimana: tra 80 e 93 mm peso 25 g.
15 settimana: tra 104 e 114 mm peso 50 g.
16 settimana: tra 108 e 116 mm peso 80 g.
17 settimana: tra 11 e 12 cm peso 100 g.
18 settimana: tra 12,5 e 14 cm peso 150 g.
19 settimana: tra 13 e 15 cm peso 200 g.
20 settimana: tra 14 e 16 cm peso 255 g.
21 settimana: 16 cm peso 300 g.
22 settimana: 19 cm peso 350 g.
23 settimana: 20 cm peso 455 g.
24 settimana: 21 cm peso 540 g.
25 settimana: 22 cm peso 700 g.
26 settimana: 23 cm peso 910 g.
27 settimana: 24 cm peso 1 kg
28 settimana: 25 cm peso 1 kg
29 settimana: 26 cm peso 1,25 kg
30 settimana: 27 cm peso 1,36 kg
31 settimana: 28 cm peso 1,59 kg
32 settimana: 29 cm peso 1,8 kg
33 settimana: 30 cm peso 2 kg
34 settimana: 32 cm peso 2,275 kg
35 settimana: 33 cm peso 2,55 kg
36 settimana: 34 cm peso 2,75 kg
37 settimana: 35 cm peso 2,95 kg
38 settimana: 35 cm peso 3,1 kg
39 settimana: 36 cm peso 3,25 kg
40 settimana: 37/38 cm e 48/50 cm di lunghezza totale

Altra tabella interessante è quella relativa alla distrubuzione dei kg acquisiti durante la gravidanza, ad aumentare non è solo il peso del bimbo, del liquido amniotico e della placenta, ma il volume di tutto il nostro corpo. I kg presi, in media, vengono così distribuiti.

Distribuzione del peso in gravidanza

Il peso del Feto: 3,5 kg
Il liquido amniotico: 1 Kg
Il volume del sangue: 1,5 kg
Il peso dell’utero: 1 kg
La placenta: 0, 6 Kg
Il volume del seno: 0,5 kg
Ritenzione Liquidi: 1,5
Il Grasso: 3 kg

Altra tabella è quella relativa all’andamento dell’aumento di peso in gravidanza, da tenere sott’occhio tenendo conto che durante il primo trimestre l’aumento di peso è 1kg in totale, e solo successivamente è di 0,5 kg a settimana . E’ bene tenere presente questa tabella relativa all’andamento dell’aumento di peso in modo da non lasciarsi andare ad un aumento eccessivo di peso durante i 9 mesi ;)

Aumento del peso Minimo Medio Massimo

14 settimane: 1.1 – 1.5 – 1.9
15 settimane: 1.6 – 2.0 – 2.4
16 settimane: 1.9 – 2.3 – 2.8
17 settimane: 2.2 – 2.8 – 3.4
18 settimane: 2.5 – 3.2 – 3.9
19 settimane: 3.0 – 3.7 – 4.5
20 settimane: 3.5 – 4.2 – 5.0
21 settimane: 3.9 – 4.7 – 5.6
22 settimane: 4.2 – 5.2 – 6.2
23 settimane: 4.6 – 5.7 – 6.9
24 settimane: 4.9 – 6.1 – 7.4
25 settimane: 5.3 – 6.6 – 8.0
26 settimane: 5.6 – 7.0 – 8.5
27 settimane: 6.0 – 7.5 – 9.0
28 settimane: 6.3 – 7.9 – 9.5
29 settimane: 6.7 – 8.3 – 9.9
30 settimane: 7.0 – 8.7 – 10.4
31 settimane: 7.3 – 9.0 – 10.8
32 settimane: 7.5 – 9.4 – 11.3
33 settimane: 7.8 – 9.7 – 11.7
34 settimane: 8.1 – 10.1 – 12.1
35 settimane: 8.4 – 10.5 – 12.6
36 settimane: 8.6 – 10.8 – 13.0
37 settimane: 9.0 – 11.2 – 13.5
38 settimane: 9.3 – 11.6 – 14.0
39 settimane: 9.4 – 11.7 – 14.1
40 settimane: 9.5 – 11.8 – 14.2

Ho messo in un unico post le informazioni che ho acquisito in questi mesi leggendo vari libri e navigando qua e là su internet, chissà che queste tabelle non possano tornare utili a qualcuno.

8 Commenti

  1. Ma grazie cara…stavolta hai proprio scovato qualcosa che non ho mai maneggiato :-)
    Un bacione!

  2. a me il mio ginecologo ha regalato il regolo della gravidanza dove sono racchiuse tutte queste informazioni!

  3. @duchessa: io le ho trovate molto utili in questi mesi ;)

    @claudia: anch’io ho il regolo ostetrico, però queste tabelle le trovo più maneggevoli :P

  4. Ohhhhhhhh si!!! utilissime, stavo cercando qualcosa soprattutto per il mio peso. Ciao Simona

  5. grande finalmente unapagina sintetica ma completa grazie

  6. Sono alla 27w e ho messo 5 chili, sono giusti?

  7. Sono alla fine della 7 settimana e il fagiolino misura solo 4.8. Il mio gine mi ha messo una paura dicendomi che il minimo per ‘ inizio 6′ dovrebbe essere 6mm. Qui vedo altri valori e secondo questi i miei sono normali….sono confusa! qualcuno ha avuto un esperienza simile? mi ha detto anche che il sacco vitellino e ‘ attaccato’ al embrione! e normale?

  8. wow! sono a 25+2 ho messo su solo 5 kili e non si vedono molto perchè li prende solo la mia piccolina

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